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《发现你的依恋类型》(azw3+epub+mobi+pdf)

名称：《发现你的依恋类型》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错，而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路，让你不再责怪自己，也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈，重新书写属于自己的亲密关系。链接：https://pan.quark.cn/s/dec87279...

影视资源 2025-10-18 12 0 夸克网盘 2025 4K（2160P）
【电子书】《发现你的依恋类型》（azw3+epub+mobi+pdf）

名称：《发现你的依恋类型》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错，而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路，让你不再责怪自己，也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈，重新书写属于自己的亲密关系。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1yOL...

电子书籍 2025-10-18 16 0 2025 百度网盘
《为什么你总是看错人》(epub)[百度网盘]

名称：《为什么你总是看错人》(epub)描述：在复杂的人际交往中，看人、选人往往是建立健康关系、规避潜在风险的关键。本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发，帮助读者精准看清一个人语言和行为背后的真实需求。全书共分为五章，分别介绍依恋理论、人格特征、防御机制中的投射、眼球转动和肢体语言看人技巧，以及关系质量评估和止损预警等进阶内容。无论是渴望提升亲密关系质量，还是在社交、职场中频繁与人打交道的读者，都能从本书中汲取智慧，更好地理解他人，更好地修补自己。链接：https://pan.baidu.com/s/1B9...

电子书籍 2025-09-23 77 0 2025 百度网盘电子书
《为什么你总是看错人》（epub）

名称：《为什么你总是看错人》（epub）描述：在复杂的人际交往中，看人、选人往往是建立健康关系、规避潜在风险的关键。本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发，帮助读者精准看清一个人语言和行为背后的真实需求。全书共分为五章，分别介绍依恋理论、人格特征、防御机制中的投射、眼球转动和肢体语言看人技巧，以及关系质量评估和止损预警等进阶内容。无论是渴望提升亲密关系质量，还是在社交、职场中频繁与人打交道的读者，都能从本书中汲取智慧，更好地理解他人，更好地修补自己。链接：https://pan.quark.cn/s/5f34...

电子书籍 2025-09-22 81 0 2025 夸克网盘
【电子书】《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》（epub）

名称：《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》（epub）描述：本书是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻，揭示了儿童失控行为背后的大脑密码：所有看似“叛逆”“怪异”的行为，都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者融合依恋理论与神经科学，教会父母用“提供安全感”替代对抗，用“共同调节”取代说教，帮助孩子从创伤与压力中重建情绪稳定性。书中的实用策略将复杂机制转化为可操作工具，让家庭成为孩子修复创伤的安全港湾。链接：百度：https://pan.baidu.co...

电子书籍 2025-09-18 4222 0 2025 惊悚
【电子书】《情感的纽带：一部依恋的自然史》（epub）

名称：《情感的纽带：一部依恋的自然史》（epub）描述：作者在多年动物行为学研究基础上，以崭新角度观察人类情感行为及依恋关系模式，通过与动物世界（海鸥、乳鸭、翠鸟、狗、大猩猩、壁虱、蚊子、猫……）的对比，阐释凝聚家庭的天然情感纽带究竟如何发挥作用。婴儿从什么时候开始建立与母亲的联系？与母亲的分离对孩子的未来有什么影响？情感依恋是如何启动的？孤儿在什么时候迫切想要寻找生物学上的父母？从弗洛伊德的分析心理学到简·古道尔的灵长目动物学，西吕尔尼克试图从不同维度探索所有这类问题的答案，理解塑造两个个体之间纽带的生物学、心理...

电子书籍 2025-09-13 140 0 夸克网盘 2025 惊悚
《我们为什么缺乏安全感》(epub)[百度网盘]

名称：《我们为什么缺乏安全感》(epub)描述：本书能引导你追溯和理解你的过去，理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实，明白生活中的哪些方面影响了你，以及它们如何限制了你。本书能帮你解答下列问题：为什么我们会依恋？为什么我们需要别人的认可？为什么我们认为自己永远不够好？为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？为什么我们总是在一段关系中患得患失？......作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心，基于心理学中的依恋理论，通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例，探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。链接：http...

电子书籍 2025-08-17 120 0 2025
《读懂恋人心》（epub）

名称：《读懂恋人心》（epub）描述：《读懂恋人心》是一本关于成人依恋心理学的书籍，帮助读者找到真爱并保鲜感情。书中探讨了如何在未知中相爱，在懂得后相守，并提供了依恋风格的测试和分析。链接：https://pan.quark.cn/s/f44159299cfb 📁大小：9.63 MB🏷标签：#心理学 #情感 #依恋理论 #外国文学...

电子书籍 2025-08-14 144 0 2025 夸克网盘
《我们为什么缺乏安全感》(epub)

名称：《我们为什么缺乏安全感》(epub)描述：本书能引导你追溯和理解你的过去，理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实，明白生活中的哪些方面影响了你，以及它们如何限制了你。本书能帮你解答下列问题：为什么我们会依恋？为什么我们需要别人的认可？为什么我们认为自己永远不够好？为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？为什么我们总是在一段关系中患得患失？......作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心，基于心理学中的依恋理论，通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例，探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。链接：http...

影视资源 2025-07-28 134 0 夸克网盘 2025
《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏

《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏在线观看/下载链接：电子书《分手心理学》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/a95f3b19b673类别：电子书分类：心理情感📁 格式：PDF+EPUB存储网盘：夸克网盘《分手心理学》支持双格式切换及笔记同步电子书《分手心理学》内容概要哥伦比亚大学情感心理学教授通过「依恋损伤理论」解构亲密关系崩塌的12个阶段，揭示「戒断反应」背后的神经生物学机制。书中独创「情感CT扫描法」，结合300+真实咨询案例，剖析回避型依恋者的防御机制、...

电子书籍 2025-05-31 499 0 2025 夸克网盘
《章鱼学会冷静》｜依恋关系自救指南 [情感创伤修复手册]

《章鱼学会冷静》｜依恋关系自救指南 [情感创伤修复手册]在线观看/下载链接：电子书章鱼学会冷静夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/71a895ab9262支持格式：PDF+EPUB双版本类别：电子书分类：心理学文件大小：N存储网盘：夸克网盘（含21天疗愈练习册及冥想音频）简介：这本现象级心理学著作以「章鱼与乌龟」的隐喻，深度解析焦虑型与回避型依恋的互动密码。特别收录：①依恋类型动态测试系统 ②创伤触发场景VR模拟器 ③神经科学图解手册 ④《疗愈日记》可编辑模板。书中独创「情绪触手管理法」...

电子书籍 2025-05-25 497 0 2025 夸克网盘
《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视 = Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect》(EPUB)[免费在线观看][夸克网盘]

名称：《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视 = Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect》(EPUB)描述：本书由“童年情感忽视”领域开创者乔尼丝·韦布(Jonice Webb)博士结合20年研究撰写，揭示童年情感忽视对个体自尊、情感和生活热情的长期影响。书中提供方法帮助读者掌握童年未培养的情感技能，重建与他人和世界的情感连接，同时为父母和咨询师提供有效指导。链接：https://pan.quark.cn/s/903a79d8b620...

电子书籍 2025-05-13 467 0 2025 夸克网盘

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