搜索 "番茄工作法"
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【安卓软件】《Ascent_保持专注_1_9_3_解锁内购版.apk》
名称：《Ascent_保持专注_1_9_3_解锁内购版.apk》简介：Ascent保持专注解锁内购版旨在帮助用户提升专注力。它通过设置专注任务和时间限制，配合番茄工作法等模式，让用户集中精力完成工作或学习任务。解锁内购版后，用户可以使用更多高级功能，如专注数据分析、自定义专注场景音效等，帮助用户更好地管理时间，提高效率 标签：#Ascent保持专注1_9_3解锁内购版#时间管理软件#提升专注力#番茄工作法 文件大小NG链接：https://pan.quark.cn/s/d909dc4330d4...
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【苹果软件】《指尖时光_7.8_点购买即可解锁.ipa》
名称：《指尖时光_7.8_点购买即可解锁.ipa》简介：指尖时光7.8是一款功能丰富的时间管理应用，通过点购买解锁高级功能后，能为用户提供更全面、更个性化的时间管理体验。它可以帮助用户制定详细的日程安排，无论是工作会议、学习计划还是生活琐事，都能清晰记录并设置提醒，确保重要事项不会被遗忘。软件内的番茄工作法，能帮助用户提高专注力，合理分配工作和休息时间，提升学习和工作效率。待办事项清单功能，让用户可以对任务进行分类管理，按照紧急程度和重要性安排优先级，完成任务后还可进行标记，获得满满的成就感。此外，还具备时间统计功...
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【安卓软件】《滴答清单_TickTick_v7_4_7_1_解锁会员高级版.apk 》
名称：《滴答清单_TickTick_v7_4_7_1_解锁会员高级版.apk 》简介：滴答清单_TickTick_v7_4_7_1_解锁会员高级版.apk 是一款功能强大的时间管理和任务管理软件，解锁会员高级版拥有更多特权。它可以帮助用户创建任务清单，设置提醒时间，安排日程计划，支持重复任务设置，方便用户管理日常事务。具备番茄工作法、专注计时等功能，提高用户的工作和学习效率。会员高级版可能解锁了更多高级功能，如无限量的清单创建、高级统计功能、日历订阅、多平台同步无限制等，帮助用户更好地规划时间，提高生活和工作的条理...
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【安卓软件】《TickTick 滴答清单 v7.4.6.0.apk 》
名称：《TickTick 滴答清单 v7.4.6.0.apk 》 简介：TickTick 滴答清单 v7.4.6.0 是一款高效的时间管理和任务管理软件。用户可以用它创建各种任务清单，设置任务的优先级、截止日期和提醒时间，帮助用户合理安排时间，提高工作和学习效率。支持跨平台同步，无论在手机、平板还是电脑上操作，数据都能实时同步。具备番茄工作法、习惯打卡等功能，助力用户培养良好的时间管理习惯和工作学习习惯。软件界面简洁美观，操作方便，是时间管理爱好者和高效人士的得力助手 文件大小 NG ...
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《番茄工作法》epub mobi azw3
名称：《番茄工作法》epub mobi azw3描述：茄工作法创始人弗朗西斯科·西里洛唯一授权简体中文版。番茄工作法是简单易行的时间管理工具，可以帮助我们轻松地提高自己的时间管理能力，让每一项任务的结果都能达到预期。番茄工作法的精髓：1.一次只做一件事，保持专注；2.按照轻重缓急程度分解目标任务，高效完成；3.做完一件划掉一件，增加成就感，避免半途而废；4.整理杂乱无序的工作事项，克服拖延症；5.持续性改善时间管理能力，让优秀成为一种习惯。链接：https://pan.quark.cn/s/47f4a8a4e77e...
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原来都是注意力问题｜韩国心理学权威著作｜注意力训练指南
原来都是注意力问题｜韩国心理学权威著作｜注意力训练指南在线观看/下载链接：(电子书 原来都是注意力问题 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/457b017e674a类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：1.6MB存储网盘：夸克网盘 《原来都是注意力问题》 支持在线观看/高速下载书籍介绍韩国心理学专家李林淑与卢善美联袂著作《原来都是注意力问题》，深度解析注意力缺失的科学本质：理论根基：结合认知心理学与神经科学，揭示多任务处理、数字成瘾对前额叶皮层的损伤机制案例剖析：收录32个真实案例，涵盖学...
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【高效工作法】番茄工作法图解 听书解读版 | 战胜拖延症的科学方法 | PDCA循环实践指南 | 职场人士必备
【高效工作法】番茄工作法图解 听书解读版 | 战胜拖延症的科学方法 | PDCA循环实践指南 | 职场人士必备在线观看/下载链接：(听书解读 番茄工作法图解 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/71e523962b31类别：知识教程分类：知识教程文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线收听和下载）听书解读 番茄工作法图解 内容介绍：本资源深度解读全球知名的时间管理方法——番茄工作法。内容包含：1）创始人弗朗西斯科·西里洛从拖延症患者到效率专家的逆袭故事；2）基于PDCA戴明环理论的科学...
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Forest v4.91.0 专业版：用种树守护专注时光，解锁高效人生
Forest v4.91.0 专业版：用种树守护专注时光，解锁高效人生下载链接：夸克网盘直达（6.1GB专业版解锁）全球超2000万用户选择的专注工具，让自律成为可视化的成长森林一、核心功能：从种籽到森林的专注哲学沉浸式专注模式：设定专注时长（10分钟-4小时），种下虚拟种籽，期间若切换至其他应用，树苗将枯萎。支持“深度专注”模式，屏蔽通知弹窗，搭配白噪音（雨声、森林鸟鸣）提升沉浸感。专业版独家权益：功能普通版专业版解锁树种多样性5种基础树（松/枫/橡树等）新增樱花树、红杉、银杏等12种稀有树种，搭配季节主题（如秋...
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最新留言
说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55说：大哥夸克 Q 群都满了 麻烦再弄个群 谢谢
2025-10-02 17:38:02说：曾仕强教授
2025-09-27 22:20:31说：失效了 老哥
2025-09-25 17:10:10说：失效了 老哥
2025-09-25 17:09:53