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【心理自助指南】《如何停止不开心：负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版

【心理自助指南】《如何停止不开心：负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版在线观看/下载链接：(电子书如何停止不开心夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/a4fcef784c32类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：35MB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读和高速下载）电子书如何停止不开心：负面情绪整理手册内容介绍：这本心理学实用指南系统性地分析了14种常见的自我破坏行为模式，包括自我批评、社交回避、情感麻木等负面情绪应对机制。作者通过可操作...

电子书籍 2025-05-20 441 0 2025 夸克网盘
畅销的原理｜行为科学解码百万销量密码｜全球营销金奖著作

畅销的原理｜行为科学解码百万销量密码｜全球营销金奖著作在线观看/下载链接：(电子书畅销的原理夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/90e02b84d7c8类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：365KB（高效压缩无损版）存储网盘：夸克网盘《畅销的原理》支持笔记同步与知识导图生成书籍介绍2016年全球年度营销图书大奖冠军作品，用行为经济学破解消费决策底层逻辑：神经营销：揭示消费者无意识决策的7大神经触发机制微改变法则：通过产品包装、定价策略等「1%法则」实现指数级增长病毒公式：拆解苹果...

电子书籍 2025-05-20 438 0 2025 夸克网盘
成功，动机与目标｜动机科学解密｜哥伦比亚大学心理学权威著作

成功，动机与目标｜动机科学解密｜哥伦比亚大学心理学权威著作在线观看/下载链接：(电子书夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ffcfb20feee4类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：408KB（精校注释版）存储网盘：夸克网盘《成功，动机与目标》支持目标追踪笔记同步书籍介绍哥伦比亚大学动机心理学权威海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)力作，解码目标实现的神经科学密码：动机双核：剖析「进取型动机」与「防御型动机」对目标达成的差异化影响机制目标炼金术：提出...

电子书籍 2025-05-20 460 0 2025 夸克网盘
冲突的勇气｜高难度对话的心理学艺术｜哈佛谈判实验室权威方法论

冲突的勇气｜高难度对话的心理学艺术｜哈佛谈判实验室权威方法论在线观看/下载链接：(电子书夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/d4b7ccaa7542类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：1.42MB（精校注释版）存储网盘：夸克网盘《冲突的勇气》支持冲突场景模拟练习插件书籍介绍融合神经生物学与关系心理学的冲突解决指南，揭示「建设性对抗」的底层逻辑：冲突基因图谱：解析杏仁核应激反应与前额叶理性调控的神经博弈机制对话拆弹技术：独创「3F倾听模型」（Fact-Feeling-Focus）化解...

电子书籍 2025-05-20 464 0 2025 夸克网盘
【听书解读】《什么样的爱值得勇敢一次》

名称：【听书解读】《什么样的爱值得勇敢一次》描述：这本书能为你从社会学的角度帮你理清爱情的底层逻辑，跳出爱情的误区，顺利地进入爱情。2. 探讨爱情各个时期可能遇到的问题，教你处理爱情里的差异与冲突，以及为爱情保鲜的小技巧。适合谁听1. 难以进入爱情、维持爱情，在爱情里感到不知所措的人。2. 想要对亲密关系有更深入理解的人。3. 对社会学、心理学感兴趣的人。链接：https://pan.quark.cn/s/2fc71bc96e5c 📁 大小：n🏷 标签：#心理学 #爱情 #社会学 #听书解读 #什么样的爱值得勇敢一...

电子书籍 2025-05-20 447 0 2025 夸克网盘
原来都是注意力问题｜韩国心理学权威著作｜注意力训练指南

原来都是注意力问题｜韩国心理学权威著作｜注意力训练指南在线观看/下载链接：(电子书原来都是注意力问题夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/457b017e674a类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：1.6MB存储网盘：夸克网盘《原来都是注意力问题》支持在线观看/高速下载书籍介绍韩国心理学专家李林淑与卢善美联袂著作《原来都是注意力问题》，深度解析注意力缺失的科学本质：理论根基：结合认知心理学与神经科学，揭示多任务处理、数字成瘾对前额叶皮层的损伤机制案例剖析：收录32个真实案例，涵盖学...

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《人生的十二个面向》PDF电子书｜深入探索自我与生活本质的经典著作

《人生的十二个面向》PDF电子书｜深入探索自我与生活本质的经典著作在线观看/下载链接：(电子书籍人生的十二个面向夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/86aed3d08c58类别：电子书分类：电子书籍文件大小：49.26 MB存储网盘：夸克网盘《人生的十二个面向》支持在线观看和高速下载书籍名称人生的十二个面向书籍介绍《人生的十二个面向》由美国心理学家霍华德·萨司波塔斯（Howard Sasportas）撰写，是一本结合心理学、哲学与人文视角的深度探索读物。书中围绕人生中十二个关键...

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《从众陷阱》(心理学)[PDF+EPUB]

名称：《从众陷阱》(心理学)[PDF+EPUB]描述：你是否也曾因为别人的眼光做出违心的选择？你是否也曾觉得很难对别人的想法持反对意见？你是否身处信息爆炸的环境里，分不清网络上的信息是真是假？这是一本深刻拆解群体行为背后的底层逻辑，带你走出他人凝视、找回自我主体性的书，让你不再盲从，不被情绪所控制。链接：https://pan.quark.cn/s/cd8797c1ff1a 📁 大小：3.5MB🏷 标签：#心理学 #从众心理 #盲从 #从众陷阱 #PDF #EPUB #quark...

电子书籍 2025-05-20 472 0 2025 夸克网盘
《如何克服社交焦虑》(心理学)[PDF+EPUB]

名称：《如何克服社交焦虑》(心理学)[PDF+EPUB]描述：你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难？不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张？和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张……如果你确信自己因社交焦虑而痛苦不堪，甚至导致生活受损，那么这本书很适合一读。链接：https://pan.quark.cn/s/6b74c43fe5c6 📁 大小：3.5MB🏷 标签：#社交 #焦虑 #恐惧 #紧张 #如何克服社交焦虑 #心理学 #PDF #EPUB #q...

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《考试脑科学：脑科学中的高效记忆法》(心理学)[PDF+EPUB]

名称：《考试脑科学：脑科学中的高效记忆法》(心理学)[PDF+EPUB]描述：大脑忘记的事情，总是会比记住的多，这就是人脑的机制。在考试前熬夜背诵的内容，多会很快被遗忘，但我们遇到自己感兴趣的事情，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”，就能有效提高学习与记忆的效率。本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。链接：https://pan.quark.cn/s/8493f900d74b 📁 大小：28.2MB🏷 标签：#记忆法 #脑科学 #考试 #学习 #指南...

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巴菲特的投资组合(典藏版) [经营管理]

名称：巴菲特的投资组合(典藏版) [经营管理]描述：本书是了解巴菲特集中投资理念的入门之作，涵盖其对风险、市场的看法及投资经历。探讨概率论、心理学等领域对投资的影响，拓宽认知。作者罗伯特·哈格斯特朗是知名投资策略师，著有多本关于巴菲特与芒格的投资书籍。链接：https://pan.quark.cn/s/16503adb76be 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #经营管理 #巴菲特的投资组合 #典藏版 #quark...

电子书籍 2025-05-19 422 0 2025 夸克网盘
【2025刑侦悬疑】刑侦12 4KHDR60FPS超清画质|国粤双语|林保怡×陈法蓉×张振朗主演|港式刑侦新标杆

【2025刑侦悬疑】刑侦12 4KHDR60FPS超清画质|国粤双语|林保怡×陈法蓉×张振朗主演|港式刑侦新标杆https://pan.baidu.com/s/1xiAxQ5ZwAwwkUAljo5g23Q?pwd=1111在线观看/下载链接：(电视剧刑侦12 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/cadad89715db类别：国产影视分类：国产影视文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）电视剧刑侦12 剧情介绍：2025年重磅港产刑侦剧，由林保怡、陈法蓉、张振朗领衔...

国产影视 2025-05-19 1664 0 2025 夸克网盘
刑侦12 (2025)｜林保怡陈法蓉双雄对决新七大罪连环杀人局中局

刑侦12 (2025)｜林保怡陈法蓉双雄对决新七大罪连环杀人局中局https://pan.baidu.com/s/1xiAxQ5ZwAwwkUAljo5g23Q?pwd=1111在线观看/下载链接：(剧集刑侦12 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/cadad89715db类别：影视资源分类：港剧文件大小：未知（首更04集）存储网盘：夸克网盘剧情高光《刑侦12》聚焦警界双雄刑凯（林保怡饰）与丁洛风（陈法蓉饰）的宿命纠葛：罪案升级：以「新七大罪」为仪式感的连环杀人案，每具尸体都暗藏加...

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拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人 [励志成功]

名称：拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人 [励志成功]描述：《拜拜吧，小情绪》探讨小情绪的成因与影响，提供实用方法帮助人们正确看待和管理负面情绪。心理学硕士艾里，凭借多年研究与实践，分享情绪管理法则，助力读者提升情绪智力，过上更阳光、高效的生活。链接：https://pan.quark.cn/s/6f26be0b609b 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #拜拜吧 #小情绪 #29招击溃负面情绪 #轻轻松松做情绪的主人 #quark...

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你值得被看见：80%的人都输在不敢勇敢表达 [人文社科]

名称：你值得被看见：80%的人都输在不敢勇敢表达 [人文社科]描述：莉尔·朗兹通过自身经历与心理学研究，全面解析内向和社交恐惧，提供85项实用技巧，帮助读者勇敢表达自我、改善人际关系。作为国际知名沟通专家，她的作品受到多家媒体推荐，助力上万名因羞怯而困扰的人重获自信。链接：https://pan.quark.cn/s/7c583156460b 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #人文社科 #你值得被看见 #的人都输在不敢勇敢表达 #quark...

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《父母情绪稳，孩子有底气：唤醒孩子的自驱内核》(epub)

名称：《父母情绪稳，孩子有底气：唤醒孩子的自驱内核》(epub)描述：作为一本有温度、有启发的养育指南，作者王立宁结合自己亲身经历的失败养育教训和修复亲子关系的实操经验，帮助广大父母成长。书中通过生动具体、有温度的养育故事和教育案例分享，引发读者共鸣和启发，助力父母成为觉醒的智慧父母。链接：https://pan.quark.cn/s/9351add24b44 📁 大小：7.96 MB🏷 标签：#家庭教育 #育儿指南 #心理学 #中国文学 #父母情绪稳 #孩子有底气 #唤醒孩子的自驱内核 #epub #quark...

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《唤醒吧！职场多巴胺》(自我提升)[PDF+EPUB]

名称：《唤醒吧！职场多巴胺》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历，作者发现，互联网时代的新技术非但没有解放我们，反而要求我们“全天候在线”，并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共同探讨了一种结合生活方式的工作指南，它既可以改善工作文化，又有利于身体健康，同时大大增加你的幸福感。链接：https://pan.quark.cn/s/4e5a37dfab35 📁 大小：9.8MB🏷 标签：#职场 #高效 #工作指南 #唤醒吧 #职场多...

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《与青春期和解：如何解决青春期关键问题》(心理学)[PDF+EPUB]

名称：《与青春期和解：如何解决青春期关键问题》(心理学)[PDF+EPUB]描述：父母如何才能与青春期的孩子和谐相处？如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期？父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人？这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉，大到酗酒、盗窃、厌食症、暴食症、自残、自杀、未成年怀孕，以及手足相争，等等。读完本书，家长将领悟如何运用心理学知识走进孩子的内心世界，迅速且有效地重塑孩子的行为、态度和品格。链接：https://pan.quark.cn/s/1...

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开浩：博弈论诡计全集｜认知战高阶策略喜马拉雅独家有声剧场

名称：开浩：博弈论诡计全集｜认知战高阶策略喜马拉雅独家有声剧场在线观看/下载链接：(有声书博弈论诡计全集夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/8794e26709ed 类别：电子书分类：电子书籍文件大小：未知有声书《博弈论诡计全集》剧情介绍本书深度拆解博弈论中的23种非对称制衡模型与12类心理诡计实战推演，通过多角色配音剧场还原「囚徒困境」等经典场景。内容涵盖商业谈判、职场竞合等现实场景的贝叶斯均衡预判算法，独创《三十六计与博弈论对照手册》电子附录。资源...

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时间人格：为什么你的时间管理没有用 [人文社科] 科学剖析时间感知与效率之谜

时间人格：为什么你的时间管理没有用 [人文社科] 科学剖析时间感知与效率之谜在线观看/下载链接：(电子书时间人格：为什么你的时间管理没有用夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/5552174e0c76类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：N/A书籍名称：时间人格：为什么你的时间管理没有用书籍介绍：《时间人格：为什么你的时间管理没有用》由日本新锐科学作家铃木祐创作，通过心理学、行为学与时间感知研究，深入剖析为何传统的时间管理技巧对许多人无效，提出“时间人格”这一全新视角。本书通过科学实证...

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