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【心理自助指南】《如何停止不开心：负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版

【心理自助指南】《如何停止不开心：负面情绪整理手册》| 14种负面情绪应对策略 | 心理学实用工具书 | PDF电子版在线观看/下载链接：(电子书如何停止不开心夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/a4fcef784c32类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：35MB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读和高速下载）电子书如何停止不开心：负面情绪整理手册内容介绍：这本心理学实用指南系统性地分析了14种常见的自我破坏行为模式，包括自我批评、社交回避、情感麻木等负面情绪应对机制。作者通过可操作...

电子书籍 2025-05-20 71 0 2025 夸克网盘
潜意识解码大师课｜李晓驷12梦境解析全析 4.3GB心智探索指南

潜意识解码大师课｜李晓驷12梦境解析全析 4.3GB心智探索指南在线观看/下载链接：(李晓驷解梦权威课程夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/bbfde8cee0cb类别：学习教育分类：心理学教程课程 "解梦权威"李晓驷：12个真实梦境解读课程介绍本课程构建梦境解析的临床心理学框架，通过12个标志性案例展现三大解析维度：符号考古：追溯"坠落梦""追赶梦"等经典梦境的原型意象演变史创伤解码：解析PTSD患者的梦境重现与记忆再加工机...

知识教程 2025-05-18 129 0 2025 夸克网盘
《爱自己，就会有人来爱你》 | 心理学视角下的情感关系重构指南 [EPUB]

《爱自己，就会有人来爱你》 | 心理学视角下的情感关系重构指南 [EPUB]下载链接：https://pan.quark.cn/s/13ff344134aa文件大小：1.25 MB📚 内容概述本书由德国婚恋专家爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特与其女儿安娜莱娜·楚尔霍斯特合著，以母女双重视角解析“爱自己”如何成为健康情感关系的基石。通过20+真实案例，深入探讨自我怀疑、单身困惑、关系紧张与分手之痛四大情感困境，提供基于认知行为疗法的解决方案，帮助读者建立自我接纳的底层逻辑。🌟 核心价值双重视角解析母亲（60后）：婚...

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幻休 - 数千万人都在用的助眠神器(解锁终身会员)[免费在线观看][夸克网盘]

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