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名称：《翻过那座山》（epub）
描述：本书聚焦“父爱如山”背后的复杂面向，探讨当父爱表现为严苛、控制或冷漠时，如何影响个体心理。作者何圣君融合心理学与疗愈实践，提供一套“登顶”路线图，帮助读者识别情绪根源、修复内在小孩、打破代际传递，并建立健康心理边界。核心在于“重新养育自己”，夺回人生掌控权，实现内在疗愈与超越。
链接：
百度：https://pan.baidu.com/s/1wxAfU4DAZuGIm0OkSRSYWA?pwd=1111
夸克：https://pan.quark.cn/s/87f2f6e8862b
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🏷标签：#心理学 #亲子关系 #自我疗愈 #中国文学
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